Профилактика болезней   Полезные советы | Рецепты | Здоровье

Лучше подумать раньше о здоровье! Профилактика болезни, чтобы не заболеть!

* * * * *

Cкопления слизи в горле – ощущение

«У меня постоянно скапливается слизь в горле» – подобные жалобы звучат в кабинете отоларинголога ежедневно. Такой симптом, конечно, может вызывать ОРВИ, но нередко человек испытывает это ощущение без сопутствующей простуды. Ощущение скопления слизи редко бывает изолированной проблемой. Параллельно с чувством наличия слизи (мокроты) в горле многие пациенты также жалуются на ощущение комка в горле, першения в горле, постоянное откашливание. Как правило, пациент приходит к ЛОР-врачу, посетив сначала терапевта: «Легкие проверил, сказали все нормально». Если попросить человека указать на шее, где именно скапливается слизь, как правило, он касается пальцем верхнего края щитовидного хряща (кадыка).

* * * * *

Советы для укрепления здоровья (общие)

Советы для здоровья

Берегите своё здоровье! Уделяйте время и будет счастье.

Полезные советы для здоровья актуальны во все времена. И это не удивительно – ведь именно здоровье является величайшей ценностью человека. Не зря в народе существует поговорка о том, что самое главное – это здоровье, а все остальное приложится. Но, положа руку на сердце, — делаете ли вы что-нибудь для этого? Старая пословица гласит: «Из ничего не будет ничего». То же можно сказать и о здоровье.

* * * * *

Щитовидка: обратите внимание на свой вес, внешний вид и т.д.

Щетовидка

Если вы устали, плохо выглядите и вам всё равно, что происходит вокруг, не спешите сваливать всё на весенний авитаминоз или депрессию. Возможно, у вас проблемы с щитовидной железой. К сожалению, для женщин эта проблема актуальнее, чем для мужчин. Что нужно знать о щитовидке, чтобы оставаться здоровым?

* * * * *

Обморожение – что делать?

С приходом зимы проблема переохлаждения и обморожения насущна как никогда. sovetudom предлагает несложные правила профилактики и меры безопасности, соблюдая которые вы сможете избежать неприятностей.

Медики в один голос советуют не выходить из дома в сильный мороз без крайней необходимости. Но большинству из нас изо дня в день приходится ходить и на работу, и в магазин.

как выстоять в мороз - красивое фото

* * * * *

Польза шиповника (готовим настой)

Настой шиповника

 

Мы все ищем способы поддержания здоровья и его восстановления… Конечно, путей очень много, это и традиционная медицина, это и физические способы поддержания здоровья. Это и правильное питание, это и психологические поддержания и восстановления здоровья. Одним из направлений являются народные методы лечения, сформулированные мудростью и опытом народа на протяжении веков.

Одним из самых распространенных растений, которые поддерживает и восстанавливает здоровье, является наш обычный шиповник. Насколько я помню, в детстве нам всю зиму давали настои и чаи из шиповника. Далее, изучая полезные свойства, я пополнила знания о полезности шиповника.

* * * * *

Как очистить организм? (сосуды)

Очищыем сосуды организма - это здоровье!

 

Каждый человек должен со временем задуматься о здоровом образе жизни. Мы решаем в жизни карьерные проблемы, стремимся к достижению успехов в жизни, в молодости, когда организм работает, и не дает о себе знать сбоями в работе той или иной системы. Решаем материальные проблемы.

Но со временем наступает усталость, периодические сбои в иммунной системе, когда вдруг заболеваешь вирусными, простудными заболеваниями. А потом сбои в других системах организма.

* * * * *

Продукты повышающие гемоглобин в крови

как повысить гемоглобин

Повысить гемоглобин в крови - продукты и полезное.

 

+ список продуктов чтобы повысить гемоглобин

Многие жалуются, что у них низкий гемоглобин. При этом заболевании, которое называется анемией, или малокровием, уменьшается способность крови к переносу кислорода, что ведет к снижению обменных процессов и понижению физической выносливости. При малокровии учащается сердцебиение, появляется шум в сердце, общая слабость, снижается иммунитет.

* * * * *

Укусила собака что делать?

укус собаки

Укусила собака

 

Да, домашних животных люди любят и зачастую не желают даже предположить, что эти друзья человека могут кого-нибудь обидеть. Но, к сожалению, такое случается. Собаки и кошки ведь бывают разные… Так вот если вас все же постигла участь попасть «под пасть» собаки (реже кошки) – одна из самых больших опасностей – это заразиться бешенством. Причем сам этот процесс протекает по нервным окончаниям. Так что наибольшая опасность возникает при укусе за пальцы и лицо.

* * * * *

Польза коньяка (2 рецепта)

Польза коньяка (2 рецепта)

 

+ 2 полезных рецепты (от кашля и если болит зуб)

Напиток этот ценят уже много веков. Он известен во всем мире. Давным-давно во Франции кому-то пришла в голову идея нагреть до кипения белое виноградное вино, перегнать содержащийся в нем спирт, а затем выдерживать его в дубовых бочках. Так появился коньяк. У него не только чудесный «букет», этот напиток богат биологически активными веществами, которые благотворно влияют на наш организм. Коньяк, например, поможет при простуде.

* * * * *

Читать про плохое пищеварение

пищеварение

Плохое пищеворение у человека

 

В идеале процесс пищеварения должен быть быстрым и эффективным, чтобы мы могли оптимально использовать питательную ценность пищи, которую едим. Если пищеварение происходит слишком медленно, непереваренная пища может забродить в пищеварительном тракте, что приводит к возникновению чувства дискомфорта и плохому всасыванию питательных веществ.

Страница 1 из 6123456