Профилактика болезней   Полезные советы | Рецепты | Здоровье

Лучше подумать раньше о здоровье! Профилактика болезни, чтобы не заболеть!

* * * * *

Полезные соки: три самых полезных сока!

Здоровое питание и физическая активность – два «колеса» нашего здоровья, поэтому рассматривать питание в отрыве от активного образа жизни неправильно. Организму нужно не только правильное питание, но и физическая нагрузка. Не забывая об этом, мы поговорим именно о питании.

* * * * *

Как избавиться от живота и почему растёт живот? + упражнения.

Отложения жира в области живота угрожают сердцу, сосудам и таят риск развития диабета, Об этом предупреждает руководитель Киевского центра хирургии грыжи живота Ярослав Фелештинский. Как избавиться от живота?

* * * * *

Польза лаврового листа, который мы добавляем в специи и когда варим пельмени.

Добавляя ларовый лист в различные блюда как приправу, мы улучшаем их аромат и приносим пользу организму. Лавровый лист обладает полезными и лечебными свойствами, обусловленными содержанием витамина С, кальция, калия и др. Приносит облегчение лечение лавровым листом многих заболеваний.

* * * * *

Аппендицит можно вылечить без операции – утверждают британские ученые.

Операция аппендэктомии является одной из самых рутинных в хирургической практике: убедившись в наличии воспаления червеобразного отростка, врачи, не колеблясь, удаляют его. А британские ученые утверждают, что в 60% случаев можно обойтись без операции.

* * * * *

Рекомендации, как уменьшить нагрузку на глаза. Особенно кто долго работает за компьютером.

Наши глаза так устроены, что им анатомически необходимо менять угол зрения, смотреть поочередно на дальние и близкие расстояния. У тех, кто проводит 10 часов перед монитором, нет такой возможности. Есть еще одна проблема: глядя в монитор, человек почти не моргает. К чему это приводит, нам известно – ощущение «песка в глазах», рези, усталости. Как снять усталость с глаз, советует специалист Наталья Чилимова.

* * * * *

Вирус папилломы человека среди детей.

Специалисты выяснили, что 11,6 процентов девочек, никогда не имевших полового контакта, заражены вирусом папилломы человека. Теперь ученые настаивают, что вакцинировать детей нужно еще до начала полового созревания – в 11-12 лет.

* * * * *

Очистить печень полезно – совет!

Печень — неповторимый фильтр нашего организма, очищает кровь как от опасных продуктов метаболизма, так и от токсинов, поступивших извне. Дабы избежать сбоя в работе этого главного органа, необходимо не только исключить потребление алкоголя и соблюдать диету, но и время от времени проводить профилактику.Народная медицина рекомендует легкой и доступный рецепт.

* * * * *

Польза укропа и полезная зелень для человека.


Чего не хватает обычному блюду? Конечно, свежей зелени – перышек зеленого лука, ароматного укропа и кудрявой петрушки. Кроме вкусовых достоинств самой популярной у нас зелени, она является ещё источником витаминов, микроэлементов и обладает незаменимыми полезными свойствами для организма. Читать подробнее о пользе зелени…

* * * * *

Как избавиться от синяка или лечение синяков – 6 народных рецептов от синяков.

Самые простые и эффективные средства от синяков – с их помощью можно защитить организм от последствий ушибов и повреждений. Каждого человека, в течении жизни сопровождают синяки. По неосторожности можно набить синяк, при любых конфликтах синяки, вообщем думаю объяснять не нужно.

* * * * *

Язва желудка лечится грецкими орехами.

Как вылечить язву желудка народными средствами?! Простой рецепт при участии грецких орехов, читаем в этой новости.

Грецкий орех

Страница 5 из 6123456